Hook-Typen, die in Fitness und Health gut laufen
| Hook-Typ | Beispiel | Warum es wirkt |
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| Alltag | So sieht mein Morgen wirklich aus | Nahbar und wiederholbar. |
| Fehler | Der Fehler, den fast jeder beim Training macht | Wissen plus Neugier. |
| Challenge | 30 Tage getestet, ehrlich | Spannung bis zum Ergebnis. |
| Mythos | Nein, du brauchst dafür kein Fitnessstudio | Widerspruch weckt Interesse. |
| Reaktion | Ich hätte nicht gedacht, dass das schmeckt | Echte Emotion bei Supplements. |
Beispiel-Skript (30 Sekunden)
| Teil | Sekunden | Inhalt |
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| Hook | 0–3 | Das hätte ich gern früher gewusst. |
| Problem | 3–8 | Nach dem Training war ich immer platt. |
| Demo | 8–20 | Produkt in der Routine zeigen, Zubereitung oder Anwendung. |
| Beweis | 20–26 | Wie es sich nach zwei Wochen anfühlt, ehrlich. |
| Aufruf | 26–30 | Probier es selbst, Link in der Bio. |
Bei Nahrungsergänzung und Gesundheit gelten strenge Regeln: keine Heilversprechen und nur zugelassene Gesundheitsangaben. Persönliche Erfahrung ja, medizinische Wirkung nein.